-굳이 프로젝트 오늘의 미션 중-
🧭 "내 기준 리스트 작성하기"
굳이 사회 기준 말고, 내 기준 리스트를 작성해 본다.
* “남들이 말하는 성공”이 아닌, “내가 말하는 성공”은 어떤 모습인가?
* 10가지 이상 써보고, 1가지라도 오늘 실천해본다.
* 예시:
* 내 기준의 성공: "매주 부모님과 통화하기"
* 내 기준의 성공: "시급이 적어도 내가 좋아하는 책방에서 일하기"
<에디터T의 성공 리스트>
아침에 늦장을 부릴수 있다
아침에 바로 일어나지 않고 명상도 하고 요가도 하면서 늘어질수 있다
서두르지 않아도 된다
약속 사이에 간격을 넉넉히 둔다
하루에 많은 약속을 잡지 않아도 된다
말을 행동을 천천히 한다
나는 말이 빠른 사람이 아님을 남의 시선에 아랑곳 하지 않고 인정한다
서둘러 걷지 않는다
낮잠을 잘수 있다
언제 어디서든 잠시라도 낮잠을 잘수 있는 환경을 만들수 있다
천천히 식사를 할수 있다
1시간 동안 천천히 요리도 하고 보고 싶은 것을 보며 식사를 할수 있다
상대방을 여유 있게 받아 줄 수 있다
그만큼의 체력과 마음의 여유가 있다는 뜻이다
내가 좋아하는 사람에게 맛있는 것을 사줄 수 있다
그만큼의 여유는 마련해 둔다
내 시간을 가질수 있다
여유롭게 나를 둘러볼 시간을 가질수 있다
휴식을 잘 취할수 있다
휴식을 불안해 하지 않는 여유가 있다
남과 비교하지 않는다
내가 나를 남과 비교할 필요가 없다는 것은 큰 여유로움이다
내가 하고 싶은 말과 행동을 막힘없이 할수 있다
가장 큰 자신감의 자존감의 표현이다
취미 활동을 가진다
오로지 본인이 즐기려고 하는 것을 가지고 있다
여러분만의 성공리스트를 보내어 주세요😊
